É uma técnica utilizada para relaxamento, liberação miofascial, desativação de pontos-gatilho e drenagem linfática, promove melhora da mobilidade articular e na aceleração da recuperação de lesões. É uma abordagem integrativa que não apenas combate sintomas, mas auxilia no equilíbrio do sistema nervoso e na promoção do bem-estar, sendo essencial tanto para a reabilitação física quanto para a prevenção de doenças ocupacionais e crônicas.