Os florais são extratos diluídos de flores silvestres, considerados como uma terapia natural que visa ajudar no equilíbrio de emoções e sentimentos negativos: raiva, tristeza, ansiedade, ciúmes, baixa autoestima, entre vários outros.
Essa terapia foi criada pelo Dr. Edward Bach, em meados de 1930. Por isso, essas essências também podem ser chamadas de “florais de Bach”, devido ao nome de seu originador.
Tal método conta com 38 tipos de essências, cada uma com foco no estímulo e supressão de determinado sentimento — há algumas como Chestnut Bud (broto de castanha), Chicory (Chicória) ou Oak (Carvalho).
Seu uso é feito via oral, através da ingestão de algumas gotas ao longo do dia.
Quais são os florais e para que servem?
Existem 38 tipos de florais, cada um visa equilibrar e tratar determinadas emoções ou sentimentos negativos, estimulando a ação do corpo nesses pontos.
Esses problemas emocionais podem ser classificados em 7 amplas causas psicológicas da doença:
- Medo;
- Incerteza;
- Falta de interesse nas circunstâncias atuais;
- Solidão;
- Super-sensibilidade a influências e ideias;
- Tristeza ou desespero;
- Cuidar dos outros a custa de si mesmo.
Veja, na sequência, quais são essas essências florais e para que servem:
- Agrimony — tortura mental;
- Aspen — medo de coisas desconhecidas;
- Beech — intolerância;
- Centaury — dificuldade em dizer não;
- Cerato — falta de confiança nas próprias decisões;
- Cherry Plum — medo de perder o controle;
- Chestnut Bud — incapacidade de aprender com os erros;
- Chicory — egoísmo e possessividade;
- Clematis — sonhar com o futuro sem trabalhar o presente;
- Crab Apple — insatisfação sobre si mesmo;
- Elm — sobrecarga com as responsabilidades;
- Gentian — desânimo depois de uma contrariedade;
- Gorse — desespero;
- Heather — egocentrismo;
- Holly — ódio, inveja e ciúme;
- Honeysuckle — viver no passado;
- Hornbeam — sentimento de cansaço só de pensar em fazer algo;
- Impatiens — impaciência;
- Larch — falta de confiança;
- Mimulus — medo de coisas conhecidas;
- Mustard — tristeza profunda e sem motivo;
- Oak — exaustão;
- Olive — exaustão após esforço mental ou físico;
- Pine — culpa;
- Red Chestnut — preocupação excessiva com pessoas queridas;
- Rock Rose — terror e medo;
- Rock Water — auto negação, rigidez e abnegação;
- Scleranthus — dificuldade de tomar decisões e fazer escolhas;
- Star of Bethlehem — choque;
- Sweet Chestnut — angústia mental extrema;
- Vervain — excesso de entusiasmo;
- Vine — dominância e inflexibilidade;
- Walnut — proteção de influências indesejadas e mudanças;
- Water Violet — autossuficiência silenciosa (leva ao isolamento);
- White Chestnut — pensamentos indesejados e/ou conflitos mentais;
- Wild Oat — incerteza sobre a direção da vida;
- Wild Rose — resignação e apatia;
- Willow — autopiedade e ressentimento.